Squat down, grab bars, lift, shoulder support, bow legs, clean and jerk... on the afternoon of the 8th, when the peninsula reporter came to the weightlifting training hall of the city sports school, the afternoon training class had already begun, and more than 20 female athletes were silently repeating their exercises and lifting barbells again and again. Different from the traditional impression of reporters, weightlifters are short and stout. Some of the girls here are over 1.70 meters tall. Most of them are well-proportioned, with beautiful hips and tight arms. Only a few of them are tall and stout, while the rest can't see any trace of stout. "Because China used to do weightlifting at small levels, people saw the success of 48kg and 52kg athletes, so they took it for granted that weightlifting would make people grow short, but in fact scientific practice would not affect children's height development. Just imagine, even in daily life, how tall can a person weightlifting about 100kg be? Plus muscular will appear stout, but this does not mean that all weightlifters are stout. Five or six little girls in our team are over 1.70 meters tall, and some boys are nearly 1.90 meters tall. " Liu Eryong, coach of the women's weightlifting team, told reporters that weightlifting not only did not affect the height of the children, but also did not destroy their figure. "As you can see, because of the long-term squat practice, the children's thighs and buttocks are very beautiful. Some small fat people have lost more than 10 kg in a few months and their muscle lines look better. With the deepening of scientific training, weightlifting is no longer the sport that people think destroys their bodies. "
东北某农场内，生活着一群来自四面八方、身份各异的知青。他们将最好的年华献给了这片黑土地，却不知自己的明天将在何方。恢复高考的消息传到这里，让年轻人们的心再次躁动起来。适逢农场负责人老迟（孙海英 饰）正在酝酿修路计划，只要在建设中取得良好表现就有机会受推荐去年大学。知青们为此蠢蠢欲动，而另有打算的老迟却把机会给了成分不好的女孩陈琼（周显欣 饰）。原来陈琼和老迟的爱将潘志友（王学兵 饰）是一对情侣，他打算借此将二人拆散，让潘扎根于此。然而充满着理想的年轻人是会紧紧抓住这个难得的机遇，还是随波逐流接受命运的安排？
泰国警察（黄恺杰 饰）在深入调查死亡事件时发现，这些人的死都与按摩院有着千丝万缕的关系，厉鬼缠身、尸油致命、下蛊诅咒等恐怖事件也被逐渐发现。
镯子啊。
Last sentence, keep a low profile and study hard. See you next time.
游一桥（郑少秋 饰）是桌球界当之无愧的天王，然而，某一日，他却突然宣布隐退，然而，游一桥内心里对桌球的热情却没有半点减少。父亲的决定令同样热爱桌球的女儿游加勒（周丽淇 饰）深感不解。一天，游一桥遇见了名为靳子谦（邓健泓 饰）的男子，发现了他身上潜藏的卓越天赋，遂收他为徒，游加勒则顺水推舟的成为了靳子谦的师姐。
夏晴和高心雅本是一对形影不离的好闺蜜、好邻居。夏晴的父母离婚，不久夏父娶了对门高心雅的母亲，两家关系从此变得紧张。夏晴和高心雅也从好友变对手。然而阴差阳错地，她们竟嫁给了一对亲兄弟——钟家晨和钟力扬，工作上也成为了上下属关系，从此，两人之间的关系变得越发微妙。由于现实种种原因，两对新人不得不住在同一屋檐下，并在婆婆张英红的高压政策下生活。夏晴和高心雅从谋划单飞，到发誓把对方赶走，硬着头皮明争暗斗，两人之间的较劲时常波及到钟家兄弟身上，兄弟二人进退两难。经过长期的磨合相处，经历风风雨雨后的两个女孩有了各自的成长，她们慢慢意识到对方的优点和长处，互相依靠、并肩作战。最终，在家庭遭遇危机的紧要关头，两人携手互助，共渡难关。
这决定胜败的原因自然就是士气了。
某日，某辆人工智慧车突然发生暴冲的现象，完全不接受交通中心电脑的管制在路上横冲直撞，理沙与罗娜二位妙龄少女受命驾驶一辆旧型的手排跑车急赴现场救援，二人凭藉绝佳的默契与高超的驾驶技术，终於制伏暴冲车辆挽救三名乘客的性 命，然而灾难并未因此结束，另一个地点又发生不明原因的暴冲事件，这一切的背後似乎隐藏著不为人知的秘密……
90年代，南⽅小镇烟波岛上出现了居⺠接连神秘失踪的诡异事件。事件发⽣的时候，一个身份不明的短发少女随着神秘的⿊色黏液来到小镇，似乎与失踪事件极为关联。为了找到失踪的好友游尚杰，⼩镇⾼中生付君浩和张宇轩带着这个神秘少⼥四处探查。与此同时，正在寻找失踪的哥哥的⼩镇高中⼥教师沙拉，也和欢喜冤家苏民绪结成⼀支⼩队，对于突然出现在岛上的神秘⿊衣⼈团伙展开了了调查...... 各处出现的⿊色粘液究竟是什什么?失踪的⼈们到底被什么东⻄卷走?街上的枯井当中为何传来怪声?⿊衣⼈口中的博⼠又是指向何⼈人?⼀切的⼀切都表明，一场巨大的危机正在悄悄逼近岛上的居民们，⽽善良的⼈们对此一无所知......
那少爷大怒，若是小葱让他狠抽几鞭，痛打一顿，他出了气，说不定会放过这事，可小葱几次避过他的鞭子，不由恼羞成怒，喝命随从，今儿一定要把这两个狗东西打断腿不可。
计算已毕，又对林聪叮嘱道：林队长，这信很重要的，千万要带到。
清顺治帝年幼继位，他生性宽厚、仁慈、处事优柔寡断，惧于皇太后和多尔衮权威之下，没有大的作为，又因暗恋明珠格格金蟾，却不敢直接表露情意，终日郁闷不已。贵为格格的金蟾原是蒙族汗王之女，其父被多尔衮用计所害，多尔衮又伪言骗金蟾入宫，赐封为格格。金蟾对身世之事一无所知，但她身上流淌着蒙族的血液，自小便能射击、骑马、搏斗，而且生性洒脱、豪爽，入到宫中不改顽性，经常“惹事生非”，十多年过去了，金蟾已长大成人，愈发美丽动人，娇滴可爱，引来顺治帝、十一阿哥的倾慕。
他转向众军士，高举双臂：在战场上，从来就没有一个人可以扭转战局，谁也不行。
《Plan B》描寫新世代嘅江湖惡鬥，戰場係背景獨特嘅元朗。由一宗弔詭綁架案作序幕，飾演富商情人嘅吳嘉熙 (Cheronna) 畀人標參。案件局中有局，陰差陽錯驚動官商鄉黑各大勢力，引發層層黑幫恩怨廝殺。其實人生充斥未知之數，我哋企圖掌握命運而深謀遠慮，但最終都係「為情執着」、「感情用事」。
张一和张鑫本是建筑领域令人艳羡的佳偶，张一怀孕后张鑫主动提出辞职照顾家庭，到如今女儿笑笑已经五岁。从表面上看，事业稳步上升，家庭美满幸福，张一没有意识到，她已经处在被谎言包裹的漩涡之中……
