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罗伯特打算在接下最后一份价值200万的合约后洗手不干，他的任务是去杀死一个专门窃取机密的电脑盗贼并取回一份磁碟。而贝米高也同样接受了这一任务。双方在酒店展开了一场竞争。罗伯特抓住了电脑窃贼伊莉，拿到了磁碟。而贝米高则杀死了前来购买磁碟的国际刑警，并进而追踪到伊莉的寓所。七十年代：北京知青陈大平怀着丧父的沉痛心情回到插队的小村子。他朝思夜想的女友马晓琳却因被人强奸怀孕了。太平情急之下与好友冯二龙、吴天喜进行了错误的分析。二龙为给大平报仇抢先放火烧了队长家，大平替友顶罪被判重刑入狱。不久，晓琳、二龙、天喜得以返城，心里却没着没落的。室囚犯雄哥越狱被减刑释放，回到阔别以久的北京，未料老母已在他入狱不久便积郁成疾而辞世。见到恋人和朋友们，大平悲喜交集，等了他八年的晓琳却隐隐感到：大平对她当年的意外失身十分在意，这道阴影总是挥之不去。大平被分配在废品收购站工作，认识了捡垃圾为生的老鲁头，二人十分投缘。晓琳屡次试图弥合与大平间的隔阂均无满意结果，一对恋人只好痛苦分手。伤心中，晓琳选择了一直悉心照顾她的冯二龙，大平无法忍受，决定去深圳投奔大学毕业后独闯天下的吴天喜。晓琳婚礼这一天，大平孤独离去，老鲁头的女儿婉玉赶来相送，开始了她对大平十余年的暗恋。 　　九十年代：事业上获得成功的陈大平因业务发展回到北京，已大学毕业的婉玉用深情的目光迎接他的归来，大平有意地回避着。伯建得苏亚相助归国，被囚禁南宫，与瀛珠相依为命。七年后，钱贤笼络守益等朝臣政变，重新拥立伯建。仲豪被废，大笑中毙薨。同一天，瀛珠离世。斯图尔特是一个中年危机患者他渴望在生活中得到更多的东西，于是与好友一起去巴黎度假，然后站在埃菲尔铁塔下向好友24岁的女儿罗莎琳德求婚。Repeating your current daily work for 1,000 days will not make you an expert, but will only make you fall deeper into the current situation. Psychologist Anders Erickson's principle of "deliberate practice" has refreshed our understanding of learning and practice, knowledge and skills, 10,000 hours and success. What is more valuable is that the book focuses on explaining how to practice "deliberate practice" in our work and life. As long as it is applied, we will be able to train ourselves to be outstanding in 1,000 days.在第六季中已被否认﹑解散的20号分部，因为一名臭名昭著的恐怖分子逃狱而重新启动。有隐秘军事情报的这支分部将继续处理高风险任务，这支复活部队展开致命的追捕，幷发现一个广泛﹑相互关联的犯罪活动；队伍将穿越中东﹑欧洲，了解到一个致命阴谋将威胁到他们，以及能改变现代战争的样貌。（拍摄会在约旦及匈牙利进行）